Welmi

Welmi — счётчик калорий и AI-сканер еды: сфотографируйте блюдо или скажите, что съели, и узнайте калории, белок, углеводы и жиры.

Более 1 млн скачиваний и более 150 000 отзывов в Google Play.

Ваша норма калорий на день

• Получите персональную дневную норму калорий под вашу цель — с дефицитом калорий, если хотите похудеть.

• Смотрите после каждого приёма пищи, сколько калорий осталось на день.

• Следите за калориями в зонах похудения и набора мышечной массы.

Записывайте еду так, как вам удобно

• Фото: сфотографируйте тарелку, и AI распознает еду. Добавьте пару слов — и распознавание станет ещё точнее.

• Голос: скажите, что вы съели, и Welmi запишет это за вас.

• Штрихкод: сканируйте упакованные продукты.

• Избранное: добавляйте блюда, которые едите часто, в одно касание.

Белок

• Задайте свои нормы белка, углеводов и жиров под вашу цель.

• Смотрите, сколько белка, углеводов и жиров в каждом приёме пищи — даже по фото.

• Отслеживайте белок за день прямо рядом с калориями.

Препараты GLP-1

Принимаете препарат GLP-1, например семаглутид или тирзепатид? Ведите его учёт в том же приложении, что и питание:

• Записывайте каждую дозу.

• Получайте напоминания об инъекциях.

• Отмечайте побочные эффекты и следите за их динамикой.

• Смотрите дозы, приёмы пищи и белок в одном месте.

Welmi не рекомендует и не рассчитывает дозы. Следуйте указаниям вашего врача.

Планируйте свой день

• Планы питания и 5000 полезных рецептов, которые можно добавить в дневник в одно касание.

• Трекер интервального голодания с гибкими схемами и автозапуском.

• Вода и шаги с синхронизацией с Health Connect.

• Вес и ИМТ с графиками на пути к цели.

• AI-ассистент с коучами на выбор — советы по вашему дневнику питания.

• План задач на неделю и напоминания о приёмах пищи.

Для результатов AI-анализа нужна подписка.

Welmi не является медицинским изделием и не диагностирует, не лечит, не излечивает и не предотвращает никаких заболеваний. Приложение не заменяет консультацию врача: прежде чем менять питание или лекарства, обратитесь к медицинскому специалисту.

Есть вопросы или идеи? Напишите нам на support@welmi.ai