Bestcycling

Bestcyclingは、自宅やジムでバーチャルインドアサイクリングクラスを受講できるトレーニングアプリです。エアロバイク、スピニング、サイクリングパフォーマンスの向上を目指す方など、あらゆるレベルに対応したガイド付きクラスに加え、筋力トレーニング、ランニング、エリプティカル、ヨガ、ピラティス、モビリティ、マインドフルネス、栄養に関する情報も提供しています。

Bestcyclingを使えば、トレーニング、週のスケジュール管理、食事管理、進捗状況の追跡まで、すべて1つのアプリで行えます。

マイプラン📅

カレンダーでワークアウトを整理しましょう。ステップバイステップのガイド付きプログラムに従うことも、トレーニングしたいアクティビティと曜日を選ん​​で自分だけのプログラムを作成することもできます。いつでも中断したところから再開できます。

栄養🥗

数千ものレシピを閲覧し、食事の記録、バーコードのスキャン、独自の食品の追加、そしてカロリー、主要栄養素、摂取量、週ごとのバランスの追跡が可能です。

進捗状況を追跡 📈

完了したクラス、時間、消費カロリー、連続記録、そして心肺機能、筋力、可動性のバランスを確認できます。さらに、FTP、VO₂max、心拍数ゾーン、体重の変化、写真比較も記録できます。

ワークアウトを連携 ❤️

心拍計とFTMSバイクをBluetoothで接続すれば、インドアサイクリングクラス中にリアルタイムの心拍数とパワーデータを利用できます。Health Connectとアクティビティを同期し、Stravaにワークアウトをアップロードしましょう。

オフラインでトレーニング 📲

クラスをダウンロードすれば、自宅でも、ジムでも、旅行中でも、インターネット接続なしでトレーニングできます。

コミュニティ＆検索エンジン 👥

グループ、動画、コメントに参加したり、メンション機能を使ったり、通知を受け取ったりできます。新しい検索エンジンでクラス、プログラム、レシピを検索したり、ワークアウトのグラフ付きサマリーを確認したりできます。

Bestcyclingのアクティビティ 🏋️

Bestcycling 🚴

インドアサイクリングとスピニングクラスで、エアロバイクを使ったトレーニングができます。心拍数やパワーでセッションをトラッキングし、FTMSバイクを接続することも可能です。

Bestrunning 🏃

トレッドミルや屋外でのランニングを、より楽しく、モチベーションを高めながら行うためのガイド付きセッションです。

Bestwalking 🚶

音楽とインストラクターによる、低負荷で誰でも参加しやすく、分かりやすいエリプティカルワークアウトです。ベストトレーニング 💪

筋力トレーニング、トーニング、HIIT、ファンクショナルトレーニングなど、器具の有無に関わらず様々なクラスをご用意しています。

ベストバランス 🧘

ヨガ、ピラティス、モビリティエクササイズで、柔軟性、体幹強化、姿勢改善、そして総合的な身体の健康増進を目指します。

ベストマインド 🧠

10分から20分の瞑想とマインドフルネスセッションで、ストレスを軽減し、メンタルヘルスをサポートします。

栄養 🍎

目標や好みに合わせて食事プランを立てるためのレシピとツールをご提供します。

ご利用方法 ⭐

無料プラン

• 毎週5種類のクラスをご用意しています。

• 数千種類のレシピを含む、パーソナライズされた栄養プログラム。

• ベストマインドでメンタルトレーニング。

プレミアムプラン

• あらゆるアクティビティの数千ものクラスにアクセス可能。

• トレーニングプログラムとマイプラン。

• 対応する心拍計や​​バイクとのBluetooth接続。

• オフライントレーニング用のクラスをダウンロード。

• お気に入りのクラスとレシピを管理。

BESTCYCLINGをお試しください🚴

毎週、定期的に更新される無料クラスをご用意しています。栄養プログラムとBestmindも無料でご利用いただけます。すべてのクラス、プログラム、オフラインダウンロード、接続機能にアクセスするには、プレミアムプランにご登録ください。サブスクリプションは自動更新されますが、いつでも更新をキャンセルできます。

カスタマーサポート： info@bestcycling.es

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